研究表明zheng念可以有效控制憂(yōu)慮

需要等待結(jié)果的人以不同的方式處理他們的擔(dān)憂(yōu)。他們要么分散自己的注意力，要么試圖保持積極的態(tài)度。有的甚至是壞的準(zhǔn)備-并有充分的理由：根據(jù)研究，等待潛在的壞消息通常與實(shí)際接收消息一樣困難。

加州大學(xué)河濱分校(UCR)的“擔(dān)心和等待”專(zhuān)家凱特·斯威尼(Kate Sweeny)在研究中研究了這些技術(shù)的有效性。該研究的結(jié)果確定了它們不那么有效，并且可以“適得其反，并使情況更糟”。

但是，Sweeny的研究發(fā)掘了一些有用的東西。這些“無(wú)效策略”可以通過(guò)“zheng念”冥想或“使用冥想專(zhuān)注于當(dāng)下”來(lái)補(bǔ)充。(相關(guān)：zheng念冥想提高了決策技巧。)

國(guó)家科學(xué)基金會(huì)資助的研究證實(shí)，zheng念可以解決等待的“詛zhou”。當(dāng)我們對(duì)過(guò)去或未來(lái)如此執(zhí)著時(shí)，就會(huì)開(kāi)始這種詛zhou，而我們一直在問(wèn)諸如“我為什么這么說(shuō)?”之類(lèi)的問(wèn)題。和“如果事情不順其自然怎么辦?”

斯威尼說(shuō)：“我們?cè)噲D預(yù)測(cè)命運(yùn)，重拾對(duì)生活的確定感和控制力。”她繼續(xù)說(shuō)：“我們從大量研究中知道，沉思(對(duì)過(guò)去的重復(fù)性想法)和憂(yōu)慮(對(duì)未來(lái)的重復(fù)性想法)非常不愉快，甚至對(duì)我們的健康和福祉有害，因此，尋求針對(duì)此問(wèn)題的解決方案很重要時(shí)間旅行的痛苦形式。”

來(lái)源：生物幫

在細(xì)胞研究中，細(xì)胞體外培養(yǎng)是研究的基礎(chǔ)。要養(yǎng)好細(xì)胞就要用好血清。如Ausbian®特級(jí)胎牛血清，它適合各種細(xì)胞培養(yǎng)，尤其適合：難養(yǎng)細(xì)胞，如：干細(xì)胞、肝細(xì)胞，神經(jīng)細(xì)胞，原代培養(yǎng)、細(xì)胞融合、轉(zhuǎn)染等難養(yǎng)細(xì)胞。

它在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)經(jīng)歷十幾年，被眾多科研工業(yè)客戶(hù)反復(fù)選擇，也是細(xì)胞典藏等重大項(xiàng)目十幾年的供應(yīng)品牌。（來(lái)源：締一生物）